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平穏を手に入れる

人々は体内から悪いストレス状態から解き放してそして、マインドのさらなる平穏を手に入れる事が出来るのです。
要するに、軟体動物の様な体位もそれ自体は目的ではなく心身一如と言われるようにヨガの練習を通じて心身の原点回帰が可能になります。
トレーニングとは相当違います。
不思議なポーズを作る為だけ肉体を緊張感の外に置いて持ち込むことが目的です。
宗教の根本は、本人の存在から煩悩の少ない人生を送れるように突き進んでゆくことではないでしょうか?従って神様という象徴や、お祈りという手法をを用いると、おどろおどろしい気配を感じて近寄りがたく不気味な存在になってしまうのです。
ヨガの目的は、自分のあり方に自分自身で気づいて行くものではないでしょうか。
ヨガの施設と自称している処でもメニューがヨガと呼べるのかそれとも体操なのか実践しても無いと実態がわかりません。
ヨガクラブと名乗っていても普通のサウナ風呂の様だったり瞑想と称して床に座ってポーズをとるだけのカルチャーセンターもあります。LAVA予約
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