水素水を毎日飲んで健康を目指した日々

健康を考える時、水の質に考えが及びます。10年以上前のことですが知り合いのすすめで、水素水を自分で作れるという機械をローンで購入したことがあります。機械と言っても大きさは30センチ×20センチくらいとコンパクトで持ち運びもできるものでした。水素水の作り方は、いたって簡単でペットボトルに水道水を入れたものに、電極棒を差し込みスイッチをオンにしますと、少しずつ気泡が出てきます。数分たつとピーと完了音が鳴りできあがりです。

水素水を毎日飲むことで、体内の水分を数カ月かけて水素水に変えていき、健康と美容効果を期待するというものでした。私の場合は、1年弱使ったころでしょうか、水素水を作ることが億劫になってしまい断念せざるを得ませんでしたが、変化が目には見えない分、水素水を飲むと「今日も身体に良いものを取りこめた」という満足感がありました。
機械は今も実家に眠っているので、久しぶりに取り出してみようかなと思う今日この頃です。

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