指で引っ掻いてニキビを粒のは痛みを伴う上にクレーターになるので注意が必要だと皮膚科の先生にアドバイスを受けました。 続きを読む
大人ニキビがヒリヒリで正月中、ストレスがたまる主婦が多いらしい
大人ニキビがヒリヒリで正月中、ストレスがたまる主婦が多いらしいので旦那さんは優しくいたわってあげてください 続きを読む
場所によって原因が異なる娘のニキビ、婚約前に綺麗にしてあげたい
場所によって原因が異なる娘のニキビ、婚約前に綺麗にしてあげたいと願う母親が実は多いです。 続きを読む
肥満の原因の多くはカロリー摂取量の多い食事
できるだけ野菜をメインにした献立にすることが、ダイエットでは欠かせません。仕事で忙しい人は、遅い夕食を食べるときに空腹のあまりたくさん食べ過ぎてしまったり、外食や酒を飲む日が多くなってカロリーオーバー 続きを読む
９０歳を過ぎても元気な人が、共通してやっていること
ある本で、９０歳を過ぎても元気な人が、
共通してやっていることについて書かれていた。
誰にもできる簡単なことだが、
大半の人はなかなか実践できないでいるとのこと。
気になって読み進めてみると、
それは、夜９時までに寝ることだという。
同時に、夜更かしは体に悪く、
特に夜中の12時を過ぎ 続きを読む
ダイエットの目安に体重管理の体重計をフル活用
カロリーコントロールがいい加減になったり、不健康な生活をすることが、太りすぎの原因です。
健康的な食事ができていたかや、体を動かす時間を確保できていたかは、意外と認識できていません。
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タバコによる体臭への影響とは
生活の習慣としてタバコを吸っている方も多いと思います。
今は分煙が進んでいるので日常であまり喫煙者の人と一緒の空間にいることは少なくなってきましたが、
居酒屋やカラオケボックスなどで友人や会社の飲み会があるときは避けるのは難しいですよね。
今回はタバコに含まれている成分によって体臭への影響はどれくらいあるのか調べてみました。
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肌が生まれ変わる時期はそれだけ肌が敏感なので肌荒れができやすい
肌が生まれ変わる時期はそれだけ肌が敏感なので肌荒れができやすいので、この時期こそ、お肌のお手入れは念入りに行おう 続きを読む
宅配クリーニングで夫婦で助かっています
夫婦共働きで毎日家事をしている時間が限られています。その中でも夫のカッターシャツなど毎日の洗濯が一番大変です。 続きを読む
バルクオムの口コミはどんな感じ？メンズスキンケアの実力
今日のできごとについて
本日はだいぶ忙しい日でした。
朝の6:00からほかの方たちとゲームをする予定をたてていたので
朝4時ごろに起きて、シャワーを5時半に浴びて、コンビニでモンスター4缶とタバコを購入し、6時に本気が出せるように合わせました。
しかしながら、結果的にゲームはできませんでした
なぜなら4人制のゲームであり、4人チーム全員がログインし揃わないとゲームができないのです。 続きを読む